"Simplesmente parar e estar presente."
Jon Kabat-Zinn
Fora da galeria
(Agende) Período de 8 semanas – Presencial ou ZOOM
Dia 05/04/22 – Plataforma ZOOM
De 12/04 à 31/05/22 – Plataforma ZOOM
Aguardando datas – Plataforma ZOOM
Curitiba / PR – Aguardando datas 2022
Programas Mindful
Meditação, Cortisol e Saúde - (BBC)
Ellen Langer - Harvard Business.
Como meditar em um momento.

Beatriz Stival Andres psicóloga
" Senti vontade que todos que convivem comigo, de alguma forma, fizessem o programa por ser uma aprendizagem necessária."
Tatiana Naomi Marto representante comercial
" O programa trouxe um ajuste refinado à minha consciência, em tudo o que faço e tudo o que vivo."
Lislaine Dequech corretora de imóveis
" Fiquei mais calma, mais organizada nos pensamentos, conseguindo pausar no dia a dia."